Mer enn tradisjonell idrett
Dagen startet med en oppsummering av evalueringsrapporten for Aktive Lokalsamfunn ved seniorforsker Yngve Carlsson.
Idrettslag og skoler – til en viss grad også barnehager – har i lengre tid vært involvert i samskaping av et betydelig antall aktiviteter.
Det er tradisjonelle aktiviteter, men også uvanlig og innovative aktiviteter som idrettslag vanligvis ikke gjør.Denne type samskapte aktiviteter forutsetter en profesjonalisering av idretten, sier seniorforsker Yngve Carlsson
Hilde Stokke fra Viken idrettskrets deler erfaringer fra folkehelsearbeidet regionalt.
I langtidsplan for idretten står det at vi skal jobbe sammen om Livslang idrettsglede som inkluderer og inviterer til å være med, til å være med lenger og til å delta gjennom hele livet.
Det er behov for forutsigbare rammevilkår for helsefremmende idrettsaktiviteter. «Idretten vil at det skal avsettes midler i helsebudsjettet til å styrke tilbudet når det gjelder folkehelsefremmende idretts- og mosjonsaktivitet.» Hilde Stokke, leder av Folkehelseutvalget i Viken idrettskrets
Seniorsatsing i Drammen
Drammensidrettens seniorsatsing siden 2018, har som målsetting å bidra til helsefremmende aktivitet, redusere ensomhet og skape inkluderende og sosiale møteplasser, også på tvers av generasjoner. Med over 600 aktive seniorer i fysisk aktivitet hver uke, er dette Drammensidrettens svar på et aldersvennlig samfunn som inkluderer og fremmer aktiv aldring og deltagelse i Drammenssamfunnet.
«Seniorkraften»
Drammensidretten skal stille opp for de eldre, men vi trenger også de eldre. De er en ressurs, som både kan og vil bidra til fellesskapet. Gjennom å rekruttere seniorer som frivillige ressurser, introduseres også nye måter å engasjere og mobilisere innbyggerne på, noe som gir økt kapasitet og mangfold i aktivitetstilbudet.
Eldre er en kraft i lokalsamfunnet – og Drammensidretten har satt denne kraften i bevegelse, sier Hafskjold
Dette er et samarbeid med Drammen idrettsråd, idrettslag, frivilligheten, Drammen kommune og Pensjonistforbundet Buskerud.
Aktiv senior/60+
Siren Landsverk Hals fra Idrettsforeningen Birkebeineren kunne fortelle at deres satsning med «Aktiv Senior/60+», med til sammen 60 seniorer på lista tilbyr styrketrening og sosial møteplass en gang i uka. Her skapes sosiale bånd og nye vennskap.
Brage Kampenhaug Rødal fra Konnerud IL informerte om gåfotball for seniorer, med ukentlig trening, fellesskap og latter. Tiltaket har vokst seg stort på kort tid, og består nå av rundt 30 spillere.
Konnerud IL er også i ferd med å etablere gåfotball for demente.
Åpen skole på tvers av generasjoner
Åssiden IF starter opp et pilotprosjekt i januar 2026: Åpen skole på tvers av generasjoner. Frivillige seniorer skal lære ungdom praktisk verktøybruk, mens ungdom hjelper eldre med smarttelefon og PC. Målet er å benytte eksisterende ressurser og fremme livsmestring for unge og livsglede for eldre og bygge bro mellom generasjoner.
Idrett og helse hånd i hånd
Sondre Bulie, daglig leder i Ski- og Ballklubben Skiold, kunngjør et nyoppstartet samarbeid mellom idrett og helse:
Skiold og Schwartzgate Bofellesskap har inngått samarbeid om aktivitet ved bofellesskapet. Målet er å fremme fysisk aktivitet, styrke psykisk helse og forebygge ensomhet. Hver onsdag leder Skiold lekpreget aktivitet til stor begeistring fra beboerne.
Drammenidrettens erfaring viser hvor viktig det er å tenke nytt om idrettens samfunnsrolle. Når ulike aktører samarbeider, åpner det for varige endringer som styrker både fysisk og psykisk helse, motvirker ensomhet og skaper aktivitet på tvers av generasjoner. Gjennom Aktive Lokalsamfunn har idretten vist at den kan være en pådriver for helsefremmende aktivitet. Modellen kan peke retningen for fremtidig folkehelsearbeid.
Samarbeidet mellom idrett, kommune, frivillighet og Pensjonistforbundet Buskerud styrker et inkluderende og helsefremmende lokalsamfunn.