SportsLAB er en møteplass der ungdom i Nordre Follo får si sin mening om hvordan idretten skal utvikles. Gjennom workshops, dialog og utvikling av tiltak i arbeidsgrupper skaper vi en arena for for medvirkning – slik at idretten blir mer inkluderende, relevant og tilgjengelig for alle.

SportsLAB er et samarbeid med lokale ungdomskoler og valgfaget "Innsats for andre"

  • Lytte til ungdommens stemme og ta den med i beslutninger for lokalidretten.
  • Skape fellesskap og tilhørighet gjennom deltagelse i en gruppe på tvers av skoler og idrettslag.
  • Bygge bro mellom unge, idrettslag og lokalsamfunn for å styrke demokrati og deltakelse.

Idrettsrådet har utviklet og gjennomfører SportsLAB med finansiering av Sparebankstiftelsen og prosjektetmidler fra Viken idrettskrets.

Bli med på SportsLAB?

Hvis du går på ungdomskolen og har valgt "Innsats for andre" i valgfag så kan du delta på SportsLAB.

SportsLAB gir deg en unik mulighet til å påvirke hvordan idretten i kommunen skal utvikles. Innsatsen din blir å utvikle idretten til et inkluderende sted for flest mulig.

Hvordan bli med?

  • Velg "Innsats for andre" på valgfag
  • Spør læreren din om du kan være med på SportsLAB som din "Innsats"
  • Møt opp på Frivillighetshuset hver onsdag kl 14.30-16.00 (Hvis din skole har innsats for andre på et annet tidspunkt, får du fri når de andre gjør "sin innsats")
  • Fra kl 14.00 er det gratis lunsj
  • Sted: Frivillighetshuset i Kolbotnveien 7
  • Gjennom workshops, møter og aktiviteter får du være med å si hva som fungerer, hva som mangler – og utarbeide ideer til nye løsninger.

Hvorfor er dette viktig?

  • Idretten er en stor del av lokalsamfunnet, og din stemme kan gjøre den mer inkluderende og spennende for alle.
  • Du får erfaring med medvirkning og samarbeid – noe som er verdifullt både for deg og for fellesskapet.
  • Prosjektet bidrar til at ungdom blir hørt i beslutninger som påvirker fritidstilbudet.

Hva gjør du i SportsLAB?

  • Deler dine tanker og erfaringer om idrett og aktivitet.
  • Jobber sammen med andre ungdommer for å utvikle forslag.
  • Bidrar til konkrete oppgaver som kan gjøre idretten bedre og mer tilgjengelig.

 

SportsLAB 2025

Høsten 2025 deltok 14 ungdommer fra Haugjordet og Ingieråsen skole  på SportsLAB.

De diskuterte årssker til ungdomsfrafall og utviklet tiltak for at flere ungdom skal være med i idretten.

De utviklet INNspill – en idrettscafe der flere barn kan dele tanker og meninger om idrett og inkludering. Gjennom INNspill hentet vi synspunktene til over 100 barn i 5-.7. klasse og 90 ungdom i 10. klasse. Basert på innspillene skal vi utvikle flere tiltak for inkludering i 2026.

Vi fant ut at informasjonen om hva man kan drive med av fritidsaktiviteter når man går på ungdomskolen ikke er god nok. Til høsten skal denne gruppen jobbe videre med å utvikle nye informasjonskanaler for idrett og firitdsaktivitet. Er du interessert i å bli me då lage en ny kanale på TikTok og Snapchat, så ta kontakt.

SportsLAB Høsten 2025

Her gjennomfører ungdommene i SportsLAB en medvirkningsløype på idrettscafeen INNspill, i samarbeid med en lokal fritidsklubb..jpg

Maria Høivik Rugaas
Maria Høivik Rugaas
Inkluderingsansvarlig

Er du lærer eller elev i "Innsats for andre" i Nordre Follo Kommune, ta kontakt med oss:-)